Rezepte A - Z

A
Amaranth-Schoko-Pralinen
Aprikosen-Käsekuchen (ohne Boden)
Auberginen-Kebab
Auberginensalat - mediterran
Auberginenscheiben mit Radieschen-Quark
Auberginenschiffchen
Auberginentörtchen auf Kreuzkümmelsauce
Avocadobrot (lowcarb)
Avocado-Creme (vegan)


B
Bananen-Brot
Bananen-Mandel-Smoothie
Bananen-Walnuss-Tarte (vegan)
Birnen-Nuss-Kuchen
Blaubeer-Käsekuchen
Bohnensalat (mediterran)
Bohnen-Tomatengemüse mit Safrankartoffeln 
Börek
Brokkoli-Pesto
Brokkoli-Salat
Brötchen - mediterran
Bulgurklöße
Buttermilch-Pancakes 

C
Chia-Pudding 
Couscous-Garnelen-Salat 
Couscous-Kartoffel-Laibchen
Couscous-Salat mit Tomaten

D
Dattel-Nuss-Bällchen

E
Erbsen-Minz-Püree 
Erbsensuppe 
Erdbeermus
Erdnussbutter-Kugeln
Erdnussbutter-Schoko-Törtchen 
Erdnuss-Schoko-Riegel 

F
Fenchel-Apfel-Ei-Salat 
Feta-Creme 
Fitness-Salat mit Kohlrabi und Möhren
Frikadellen (türkisch) 

G
Gefüllte Bulgurklöße
Gemüsekuchen/Gemüse-Quiche
Grüne Bohnen im Tomatensud

H
Hackbällchen in Tomaten-Zucchini-Soße 
Hackfleisch-Omelette 
Haferflocken-Törtchen (vegan)
Haferkekse (vegan)
Hähnchen-Erbsen-Pfanne 
Haselnuss-Energy-Balls 
Heidelbeer-Vanille-Tarte
Himbeer-Buttermilch-Smoothie 
Himbeertörtchen (vegan) 
Hühner-Suppe 


I
"Imam bayıldı" (Gefüllte Auberginenschiffchen)

K
Kabeljaufilet auf Rote-Bete-Risotto
Kaki-Törtchen mit Granatapfelkernen ("no-bake")
Kalb-Medaillons mit gebackenem Kürbis 
Kartoffel-Ecken 
Kartoffel-Sauerampfer-Salat
Käse-Blätterteigtaschen
Kichererbseneintopf
Kichererbsen-Salat 
Kichererbsen-Zucchini-Taler 
Köfte ("türkische Frikadellen")
Kohlrabi-Piccata
Kokos-Konfekt 
Kräuterbrot - ohne Hefe
Kürbis-Käsekuchen
Kürbisspalten gebacken auf Rucola-Salat

L
Lachs auf Fenchel mit Zoodles

Lahmacun
Lammrücken in Sesamkruste
Linsengemüse mit Garnelen
Linsen-Laibchen
Low-carb-Fladenbrot
Low-carb-Gemüse-Pizza 

M
Mandel-Grieß-Schnitten 
Mandel-Pesto
Mango-Erdnussbutter-Smoothie-Bowle 
Mangold-Joghurt 
Mediterrane Brötchen 
Menemen 
Mini-Köfte 
Möhren (glasiert) 
Möhren-Quark 
Mürbeteigtaschen
Müsli-Muffins 
Müsliriegel (vegan)

N
Nudeln in Schalotten-Sauce mit Kalbmedaillons

O
Olivenpaste

P
Paprika-Nudeln mit Pilzen und Brokkoli-Pesto
Petersilien-Couscous 
Pilav-Reis 
Pochierte Eier in Tomatengemüse 
Poğaça 
Power-Cookies
Putenmedaillons - gefüllt 

R
Radieschen-Bohnensalat 
Radieschen-Quark 
Reisnudelsalat mit grünen Bohnen 
Reispfanne mit Hähnchen
Riesengarnelen auf Kreuzkümmelsauce
Rind mit orientalischem Gemüse 
Rosmarin-Lammrücken mit Safrankartoffeln 
Rote-Bete-Risotto mit Kabeljaufilet 


S
Schakschuka 
Schnittlauch-Quark
Schoko-Amaranth-Kucken ("no-bake")
Schoko-Creme (vegan) 
Schoko-Erdnuss-Shake (vegan)
Schoko-Kokos-Kuchen
Schoko-Muffins
Schokotraum ("no-bake")
Spaghetti mit mediterraner Gemüse-Bolognese
Spaghetti in Pesto Rosso
Spinat-Bulgursalat (lauwarm) 
Spinat-Burger auf Auberginenscheiben 
Spinatnudeln mit Hackbällchen in Tomaten-Zucchini-Soße 
Steinbeisser-Filets mit Mandel-Pesto


T
Teriyaki-Chicken mit Pak Choi 
Teriyaki-Lachs auf Gemüsestreifen 
Tomaten-Gemüse 
Tomaten-Olivenpaste


W
Walnuss-Kuchen 
Wolfsbarschfilets in Walnuss-Panade 
Wraps, orientalisch 

Z 
Ziegenkäse-Taler 
Zigarren-Börek 
Zitronen-Risotto
Zoodles mit Tahin-Joghurt 
Zucchini-Küchlein